Oj vilka härliga dagar vi har haft i skärgården! Underbara midsommar o sen efterföljande dagar med sol,bad o ljumma kvällar! Nu är vi hemma o grejar med allt som måste fixas, räkningar, vattning o städ. Jag känner för första gången på länge att jag måste kämpa med vikten nu...
Efter dagar av frosseri är det nu stopp, känns som om allt dallrar o det är hur jobbigt som helst..
Jag har tagit många o långa prommisar men behöver nu tänka på maten o träna lite hårdare! Ska köra strikt nu ett bra tag med allt så får vi se hur det går!
Kämpa på! Kram
Denna blogg handlar om hur jag lyckas skaffa mig en bättre hälsa genom att vara med i itrim.
onsdag 29 juni 2011
onsdag 22 juni 2011
Semester och sommarlov
Nu har jag äntligen min förtjänta semester och barna har sommarlov! Underbara känsla så här innan allt har satt igång på riktigt. I juli springer dagarna förbi och sen är det jobb igen... men nu nu ligger hela semestern framför oss. Imorgon far vi ut till skärgården för att fira midsommar, det är verkligen en helg som jag älskar. Bara solen orkar titta fram så brukar allt bli underbart. Sill och färskpärer, midsommarstång och dans, grillning och härligt umgänge och sen dans i ladan. Kan det bli mer perfekt?
Kämpar på med maten, har mot bättre vetande börja äta mer under dagen vilket jag inte vill. Så idag drog jag igen ordentligt. Till middag blev det makrill med broccoli och lite sås medan barnen åt pannkaka. Då kände jag mig extra duktig! Ska verkligen försöka äta bra under veckorna. Måste även fixa träningen, det är dock svårt med tiden just nu. Men efter midsommar ska jag fortsätta gå på itrim och träna! På landet ska jag gå upp på morgonen och gå långprommis med stavar tror jag. Har även nån tränings cd som jag tänker testa!
Vägrar gå upp i klädstorlek och det är det som ska peppa mig att träna. Fantastisk känsla när strl 38 är för stort :-D
Kämpar på med maten, har mot bättre vetande börja äta mer under dagen vilket jag inte vill. Så idag drog jag igen ordentligt. Till middag blev det makrill med broccoli och lite sås medan barnen åt pannkaka. Då kände jag mig extra duktig! Ska verkligen försöka äta bra under veckorna. Måste även fixa träningen, det är dock svårt med tiden just nu. Men efter midsommar ska jag fortsätta gå på itrim och träna! På landet ska jag gå upp på morgonen och gå långprommis med stavar tror jag. Har även nån tränings cd som jag tänker testa!
Vägrar gå upp i klädstorlek och det är det som ska peppa mig att träna. Fantastisk känsla när strl 38 är för stort :-D
onsdag 8 juni 2011
dag... ? mycket nu
Oj länge sen jag skrev något här... varit lite för mycket nu på sista tiden. Blev supersjuk med 40 graders feber, en härlig jobbvecka och nu tyngsta perioden på jobbet och toppat med en hel del pollenallergi..
Nu äter jag vanlig mat och det är så skönt, men nu när jag jobbar så mycket så blir det en hel del skitmat åxå. Måste försöka hitta en bra balans. Jag vill ju absolut inte gå upp i vikt, Jag älskar att kunna shoppa kläder i storlek 36! och även 38 så klart! Det är helt fantastiskt och huvudet har ännu inte fattat att jag är smal nu,,
Jag längtar efter att träna igen, ska se om jag orkar imorgon. Har behövt tagit stor dos av antihistamintabletter och var helt utslagen hela kvällen... kunde inte hålla ögonen öppna. Tur att jag har snälla barn!
Det är extremt mycket gräspollen nu och vanligtvis har jag snuva och rinnande ögon men i år har det satt sig på andningen och det är en värre känsla. Ska försöka få tid på vårdcentralen imorgonbitti och se om jag kan kolla upp det.
När det gäller vikten så ligger jag kvar på det jag slutade alltså runt 65 kg och det är jag helnöjd med. Nästa vecka är betydligt lugnare och då planerar jag att träna mycket.
hoppas ni andra kämpar på med ert!!!
kram
Nu äter jag vanlig mat och det är så skönt, men nu när jag jobbar så mycket så blir det en hel del skitmat åxå. Måste försöka hitta en bra balans. Jag vill ju absolut inte gå upp i vikt, Jag älskar att kunna shoppa kläder i storlek 36! och även 38 så klart! Det är helt fantastiskt och huvudet har ännu inte fattat att jag är smal nu,,
Jag längtar efter att träna igen, ska se om jag orkar imorgon. Har behövt tagit stor dos av antihistamintabletter och var helt utslagen hela kvällen... kunde inte hålla ögonen öppna. Tur att jag har snälla barn!
Det är extremt mycket gräspollen nu och vanligtvis har jag snuva och rinnande ögon men i år har det satt sig på andningen och det är en värre känsla. Ska försöka få tid på vårdcentralen imorgonbitti och se om jag kan kolla upp det.
När det gäller vikten så ligger jag kvar på det jag slutade alltså runt 65 kg och det är jag helnöjd med. Nästa vecka är betydligt lugnare och då planerar jag att träna mycket.
hoppas ni andra kämpar på med ert!!!
kram
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)