Dag 19

Sköna torsdag! Idag tänker jag jobba hemma en del och sen åka en sväng till jobbet, har en väldans skön dag! Vaknade rätt hungrig och drack lite chokladshake, den är riktigt god numera, det var dock sista påsen! Även fast jag kommer ha svårt att äta ex kycklingsoppa på morgonen så är det onödigt att köpa mer choklad. Har rätt många påsar av kyckling, tomat och potatis och purjolök. Vet inte jag kan kombinera dessa på något sätt för att komma upp i 200 kcal per måltid med LCD? Någon som har något tips?

Skulle ju kunna dricka 1 dl mjölk till så är jag kanske hemma? Vad tror ni? Dumt att inte använda dem nu när de finns där... Apropå mjölk har jag insett rätt mycket under denna diet. Shit vad jag har druckit mjölk i mitt liv! Jag trodde att jag hade dragit ned en hel del inser nu när mjölken jag köpte för 5 dagar sen fortfarande är oöppnad!  Det är en nyttig läxa, när jag återigen kan dricka mjölk kommer jag endast att ha den i kaffet!

Ikväll har jag mitt första gruppmöte, äntligen! Det ska bli jätte kul att väga sig hos Itrim och se vad som har hänt med fettprocenten. Det känns fortfarande trögt på vågen men jag inser att mitt omfång har minskat mycket. Till helgen kommer ju mina föräldrar och de kommer nog se att saker har hänt.
Det ska även bli kul att få prata med andra itrimmare och höra deras upplevelser. Dessvärre verkar det som om jag håller på att bli förkyld. Jag som tänkte träna efter träffen.. ja ja får se hur det känns senare under dagen. Vill inte bli förkyld! Vill kunna träna!

hej hopp, ha en underbar dag!!!
 ______________________________

oj långt inlägg :-) Var på möte och det var väl ok, vi pratade inte om något som var nytt för mig och det är ju alltid så i början att gruppen är trevande mot varandra. Det blir säkert bra! En grej som kändes lite trist var att deras våg sa 78.9 och min typ 77 ja ja det kan ju vara pga det är kväll osv,
Men en fråga till er som har gjort detta värdet på Fett i kg, vid hälsosamtalet hade jag 39.4 och idag hade jag 30.1! Är det möjligt?
Har även hunnit med en träning efter träffen och det var skönt, gick lite fort bara

ha en fin kväll!