Nu har det gått väldans länge sen jag var här men nu är det dax för en riktig nystart! Under sommaren försvann alla rutiner och goda beslut dessvärre men nu är jag redo för att sätta igång igen med mitt hälsoprojekt...
Nu ikväll var jag på uppföljningsmöte på itrim och redan innan hade jag bestämt att jag skulle börja äta varierat, alltså 2 mål riktig mat och 2 mål itrimshakes. Jag vill gå ned minst 5 kg till för då skulle jag känna mig väldans nöjd! Jag har redan startat idag med att äta enligt detta och jag tror att det kommer bli bra! Kommer komplimentera med lite grönsaker när det känns för jobbigt!
Hej hopp! kämpa på!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar