2 år efter min första itrimresa är jag tvungen att se sanningen i vitögat och inse att jag har gått upp massor av kilon. Visst jag kan skylla på min kropp, min utslitna höft, onda axel som jag lidit av under de senaste åren. Jag har tröstätit då jag har haft ont..jag gör så. Hur som helst är det ingen idé att hänga läpp, nu har jag satt igång igen och denna gång kör jag på egen hand men med hjälp av itrims produkter. Jag vet ju precis hur jag ska göra.
Jag höll vikten bra tills förra sommaren då jag fick problem med axeln, hade ont (helvetiskt ont) i 3 månader och detta tog verkligen knäcken på mig och mitt psyke. Sen när axelproblemen var över hade jag gått upp en hel del och sen orkade jag inte fundera så mycket på vikten. Det som har varit otroligt positivt är att jag har tränat kontinuerligt under dessa 2 år. Mellan 2-3 ggr i veckan och jag är alltså mycket mer vältränad idag än jag var förr i tiden. Jag älskar att träna och vore det inte för min höft så skulle jag träna mycket mer.
Jag kör inte rivstart med endast 600 kcal/ dag utan jag kör 800 kcal/ dag alltså VLCD och jag har snart slutfört dag 2. Det är overkligt jobbigt och hemskt. Men jag tittar på bilder hur snygg jag var i maj för snart 2 år sen och jag vill verkligen tillbaka dit. Det har varit 2 hemska dagar nu med ångest och hunger. Men är så stolt över att jag orkar.. min plan är att fortsätta med detta i totalt 3 veckor och sen göra en utvärdering om jag ska fortsätta med detta eller gå över till 2+2 alltså 2 itrim-produkter per dag och därefter mat 2ggr per dag. Allt hänger på hur det går under dessa veckor och hur kroppen orkar.
Heja heja mig!!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar